Τι τον ώθησε να μιλήσει
Για τη μάχη που δίνει με την κατάθλιψη μίλησε ανοικτά ο αδελφός της Κέιτ Μίντλετον, Τζέιμς, περιγράφοντας την ασθένεια «ως καρκίνο του νου». Ο 31χρονος Τζέιμς, μίλησε για την κατάσταση του σε ένα άρθρο στην Daily Mail και δήλωσε ότι η κατάθλιψη ήταν τόσο άσχημη που σταμάτησε να απαντά στις τηλεφωνικές κλήσεις και τα μηνύματα που δεχόταν από την οικογένειά του.
Ωστόσο δήλωσε ότι πότε δεν σκέφτηκε την αυτοκτονία.
Στο άρθρο του, περιγράφει επίσης ότι ζει με αυτό που χαρακτήρισε ως σοβαρή δυσλεξία: «Κάποιες μέρες δυσκολεύομαι να γράψω ακόμη και τα πιο απλά λόγια. Ως νεαρό αγόρι, αυτό σήμαινε ότι ήμουν μόνιμα πίσω από τους συμμαθητές μου.».
«Δεν θα ήθελα να ζήσει τέτοια απομόνωση και μοναξιά ούτε ο χειρότερος εχθρός μου. Ένιωσα σαν να ήμουν τρελός», λέει.
Η διάγνωση με ελλειμματική προσοχή ήταν η πρώτη δοκιμασία που είχε περάσει ποτέ, γράφει και αυτό λέει πως ήταν ευεργετικό για να ζητήσει βοήθεια.
Ο Μίντλετον δήλωσε ότι ενθαρρύνθηκε να μιλήσει εξαιτίας του πόσο ανοιχτά μίλησαν για θέματα ψυχικής υγείας ο πρίγκιπας Γουίλιαμ και ο πρίγκιπας Χάρι.
Λέει ότι ποτέ δεν θα πει ότι θεραπεύτηκε από την κατάθλιψη, αλλά ότι είχε διαμορφώσει στρατηγικές για την αντιμετώπισή της και την έχει κατανοήσει.
Για να αντιμετωπίσει το σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής, γράφει λίστες καθηκόντων και λαμβάνει φάρμακα για να ελέγξει τα συμπτώματά του, αν πρέπει να επικεντρωθεί σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα.
Τα σκυλιά του, η Ella, η Inca, η Luna, η Zulu και η Mabel, είχαν κεντρικό ρόλο στην ανάκαμψή του, όπως λέει.
Το μήνυμα που θέλει να στείλει σε όσους ζουν με το στίγμα τέτοιων ασθενειών είναι πως «είναι εντάξει, να μην είσαι εντάξει», αλλά να το παλέψουν και να προσπαθήσουν για το καλύτερο στη ζωή τους.
Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr
