Η γιόγκα «με τη γίδα στην πλάτη» είναι η νέα τρέλα! ΦΩΤΟ

Life
&the City

Τι είναι η goat yoga

25/08/2018 11:16

Μοιραστείτε το άρθρο:


Διαβάστε επίσης
Αυτές είναι οι δύο τραγουδίστριες που έγιναν μαλλιά – κουβάρια στην εκπομπή του ΠαπαδόπουλουΣτο εορταστικό πρόγραμμα με τον Κωνσταντίνο Αργυρό
Αυτές είναι οι δύο τραγουδίστριες που έγιναν μαλλιά – κουβάρια στην εκπομπή του Παπαδόπουλου
Τι έχει προβλέψει η τυφλή "Νοστράδαμος των Βαλκανίων" για το 2019- Πέθανε πριν 20 χρόνια Τι είχε πει για για τον Πρόεδρο της Ρωσίας και των ΗΠΑ
Τι έχει προβλέψει η τυφλή "Νοστράδαμος των Βαλκανίων" για το 2019- Πέθανε πριν 20 χρόνια
Η γιόγκα «με τη γίδα στην πλάτη» είναι η νέα τρέλα! ΦΩΤΟ   Τι είναι η goat yoga
 

Η goat yoga είναι η καινούργια τάση στις ΗΠΑ - Σε διάφορα μέρη της Αμερικής διοργανώνονται συνεδρίες άσκησης με κατσίκια να κυκλοφορούν γύρω και πάνω στους συμμετέχοντες.

Η... σωματική επαφή με τα ζώα θεωρείται ευεργετική για την υγεία και την ευεξία

«Απολαύστε την συναναστροφή με αξιολάτρευτα κατσίκια ενώ ταυτόχρονα θα συμμετέχετε σε μια ωριαία συνεδρία γιόγκα, υπό την καθοδήγηση ενός πιστοποποιημένου δασκάλου γιόγκα. Κατάλληλο για ασκούμενους κάθε επιπέδου. Τα κατσικάκια μας είναι της ποικιλίας των Νιγηριανών Νάνων.

Θα κάνουν την καρδιά σας να ανοίξει, το χαμόγελό σας να απλωθεί από άκρη σε άκρη σε όλο σας το πρόσωπο. Τα κατσίκια θα κάνουν τις διατάσεις σας πιο βαθείς και θα σας ενδυναμώσουν ως τον πυρήνα της ύπαρξής σας. Αυτά θα συμβούν καθώς τα κατσίκια θα κυκλοφορούν στην τάξη και θα αλληλεπιδρούν με τον καθέναν από τους συμμετέχοντες στη συνεδρία».

Αυτά τα εισαγωγικά αναγράφονται στην πρόσκληση που απευθύνει ο διοργανωτής του «goat yoga», εν προκειμένω σε έναν χώρο στο Γκλεντέιλ της Καλιφόρνιας. Στο πρόγραμμα της ημέρας περιλαμβάνεται γνωριμία με τα ζώα, ένα τέταρτο της ώρας προ της έναρξης, μία ώρα γιόγκα με τα κατσίκια να χοροπηδούν γύρω και πάνω στους ασκούμενους, ενώ έχει προβλεφθεί και μισή ώρα μετά το πέρας της συνεδρίας για σέλφι και λοιπές αναμνηστικές φωτογραφίες με τα νιγηριανά κατσίκια

Σε όσους ενδιαφέρονται να δοκιμάσουν τη μοναδική, θεραπευτική, αναζωογονητική κ.λπ μαγεία της κατσικο-γιόγκα, επισημαίνεται ότι θα πρέπει να φορούν κάποιου είδους μπλουζάκι ώστε να μην υπάρξει ενόχληση από τις οπλές των συμπαθέστατων ζωακίων. Επίσης συστήνεται να έχει ο καθένας το δικό του γιόγκα ματ, δηλαδή το στρωματάκι για τις ασκήσεις εδάφους, το οποίο όμως θα πρέπει να είναι πλενόμενο.

Διότι, όπως γνωρίζουν οι πιο έμπειροι στην κατσικο-γιόγκα, τα ζώα δεν ζητούν την άδεια κανενός για τις φυσικές τους ανάγκες. Κάνουν ό,τι προστάζει η φύση, όποτε και όπου τους έρθει. Κι αν κάποιος δυσανασχετίσει επειδή δέχτηκε κάτι από τα απεκρίμματα των αφρικανικών κατσικιών, υγρά ή στερεά, ενημερώνεται από τον γιόγκι-μάστερ ότι θα πρέπει να νιώθει τυχερός που έλαχε σε αυτόν ή αυτήν να δεχτεί, ιδιαίτερα τα περίφημα για την καλλιτεχνική τους αρτιότητα υποπροϊόντα του πεπτικού συστήματος των ζώων.

Γατιά, σκυλιά και... doga
Η κατσικο-γιόγκα εντάσσεται στη γενικότερη προσέγγιση της γυμναστικής αυτού του τύπου, η οποία προβλέπει σαν οργανικό συστατικό της την εμπλοκή ζώων. Γι' αυτό και στο διαδίκτυο αφθονούν οι αναφορές -και τα φωτογραφικά πειστήρια- ανθρώπων που κάνουν γιόγκα μαζί με διάφορα κατοικίδια, όπως σκυλιά (στο πλαίσιο της λεγόμενης «doga», από το dog+yoga), γάτες, πουλιά, φίδια, πάντα κ.λπ.

Συναφώς εξηγείται πάντως ότι «ένα ζώο θεραπείας δεν έχει καμία σχέση με ένα ζώο εργασίας ή υποστήριξης για άτομα με κινητικές δυσκολίες. Έρευνες καταδεικνύουν ότι η αλληλεπίδραση με ζώα θεραπείας μπορούν να επιδράσουν θετικά στην έκκριση διαφόρων νευρομεταβιβαστών στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Τα επίπεδα οξυτοκίνης, η οποία συνδέεται με τους δεσμούς αγάπης, τα επίπεδα ντοπαμίνης (εμπλέκεται στο σύστημα κινητροδότησης-ανταμοιβής) ανεβαίνουν. Αντιθέτως, η κορτιζόλη (ορμόνη σχετική με το στρες) μειώνεται».

Σύμφωνα με έναν θερμό υποστηρικτή της κατσικο-γιόγκας, το να γυμνάζεσαι κυριολεκτικά «με τη γίδα στην πλάτη» είναι ευεργετικό για την υγεία και την ευεξία: «Οι κατσίκες μού προσφέρουν μια πολύ ευχάριστη περίσπαση της προσοχής μου από την καθημερινότητα. Με βοηθούν να ξεχάσω διάφορους πόνους και δεν με αφήνουν να πέσω σε κατάθλιψη». Οι δε κατσίκες από τη Νιγηρία μοιάζουν προορισμένες να κάνουν γιόγκα, καθώς είναι ιδιαίτερα φιλικές και επικοινωνιακές.

Πηγή:protothema.gr

 

Το thebest.gr δεν υιοθετεί κατ' ανάγκην, τα σχόλια των αναγνωστών και σε περιπτώσεις υβριστικών, χυδαίων και ανακριβών πληροφοριών θα τα διαγράφει.

Δημοσιεύτηκε: 25/08/2018 11:16

Τυπώθηκε: 12/12/2018 14:46

Από: www.thebest.gr/news/index/viewStory/494076

thebest.gr © 2018






κλείσιμο

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Παρίστανε τον γιατρό με... πλαστό πτυχίο! Είχε ιατρείο και στην Πάτρα και ήταν μέλος του Ιατρικού από το 2011 Παρίστανε τον γιατρό με... πλαστό πτυχίο! Είχε ιατρείο και στην Πάτρα και ήταν μέλος του Ιατρικού από το 2011
Πάτρα: Πέθανε ο άστεγος κυρ Χρήστος που κοιμόταν στους δρόμους της πόλης- Θλίψη από τον χαμό του Πάτρα: Πέθανε ο άστεγος κυρ Χρήστος που κοιμόταν στους δρόμους της πόλης- Θλίψη από τον χαμό του
Αυτές είναι οι δύο τραγουδίστριες που έγιναν μαλλιά – κουβάρια στην εκπομπή του Παπαδόπουλου Αυτές είναι οι δύο τραγουδίστριες που έγιναν μαλλιά – κουβάρια στην εκπομπή του Παπαδόπουλου
Πέθανε ο Πατρινός Σπύρος Στρατογιάννης – Εργαζόταν στην Αφρική Πέθανε ο Πατρινός Σπύρος Στρατογιάννης – Εργαζόταν στην Αφρική
Πέντε απαντήσεις σε όσους λένε «καλά έκαναν που τον λίντσαραν τον 19χρονο στις φυλακές» Πέντε απαντήσεις σε όσους λένε «καλά έκαναν που τον λίντσαραν τον 19χρονο στις φυλακές»
Κατέβασε το ελικόπτερο χαμηλά στο λιμάνι του Αιγίου για να χαιρετίσει την οικογένειά του! ΒΙΝΤΕΟ Κατέβασε το ελικόπτερο χαμηλά στο λιμάνι του Αιγίου για να χαιρετίσει την οικογένειά του! ΒΙΝΤΕΟ
Άγριος ξυλοδαρμός του 19χρονου που κατηγορείται για το φόνο της Ελένης- Τον χτύπησαν συγκρατούμενοί του στις φυλακές Αυλώνα-ΒΙΝΤΕΟ Άγριος ξυλοδαρμός του 19χρονου που κατηγορείται για το φόνο της Ελένης- Τον χτύπησαν συγκρατούμενοί του στις φυλακές Αυλώνα-ΒΙΝΤΕΟ
Πάτρα: Έφυγε σήμερα από τη ζωή η συνταξιούχος δασκάλα Μαίρη Κόκκοτα - Νικολετσοπούλου Πάτρα: Έφυγε σήμερα από τη ζωή η συνταξιούχος δασκάλα Μαίρη Κόκκοτα - Νικολετσοπούλου
Τι έχει προβλέψει η τυφλή "Νοστράδαμος των Βαλκανίων" για το 2019- Πέθανε πριν 20 χρόνια Τι έχει προβλέψει η τυφλή "Νοστράδαμος των Βαλκανίων" για το 2019- Πέθανε πριν 20 χρόνια
Ο 19χρονος υποστηρίζει ότι βιάστηκε από κρατούμενους στη φυλακή μετά τον ξυλοδαρμό του Ο 19χρονος υποστηρίζει ότι βιάστηκε από κρατούμενους στη φυλακή μετά τον ξυλοδαρμό του