Back to Top
#TAGS Πατρών - Πύργου Έβρος Κορωνοϊός Επίδομα 800 ευρώ
Εξάπλωση κορωνοϊού Χάρτης

MORE SPORTS

/

Γυμναστική στο σπίτι για τις ημέρες της καραντίνας

Ασκησιολόγιο από τη Νικολέτα Κωνσταντίνου, Personal trainer/Fitness instructor στο Icon Fitness Πάτρας

Ένα ασκησιολόγιο που μπορεί ο μέσος ασκούμενος να το ακολουθήσει στο σπίτι, χωρίς εξοπλισμό, μόνο με το βάρος του σώματός του προτείνει να ακολουθήσουμε η Personal trainer/Fitness instructor στο Icon Fitness Πάτρας Νικολέτα Κωνσταντίνου,όλες αυτές τις ημέρες που παραμένουμε στο σπίτι λόγω του κορωνοϊού για να διατήσουμε τη φόρμα μας και την φυσική μας κατάσταση. Διαβάστε περισσότερα στο sportin.gr

Sports