Της Νίκης Μελικίδου
Φίλες και φίλοι, το καλοκαίρι είναι «προ των πυλών». Η απαλλαγή από τα βαριά ρούχα πλησιάζει και θέτει το θέμα της σιλουέτας. Τι κάνουμε όταν είμαστε υπέρβαροι;
Τα ΜΜΕ, ο τύπος, ο γιατρός μας, το οικογενειακό και το κοινωνικό μας περιβάλλον, μας προτείνουν λύσεις. Άλλες φορές «θαυματουργές» κι άλλες φορές λογικές. Η αλήθεια είναι, ότι το υπερβάλλον βάρος πρέπει να μας κινητοποιεί και να μας συνειδητοποιεί. Κανένας δεν έγινε υπέρβαρος αυτομάτως. Σιγά-σιγά αυξάνεται το βάρος κι όταν παραμελήσουμε την καταπολέμησή του, φτάνουμε στα μη περαιτέρω. Χρειάζεται λοιπόν με την πρώτη αύξηση βάρους ν’ αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα δυναμικά και κυρίως αποφασιστικά.
Ποικίλοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης που προτείνονται από τους επαγγελματίες κι άλλοι από τους μη ειδικούς, που είναι μόνον κερδοσκοπικοί. Άλλοι τρόποι είναι ρεαλιστικοί κι αποτελεσματικοί, χωρίς κινδύνους για την υγεία. Γι’ αυτό θα το ξαναπώ. Κάντε έρευνα αγοράς πριν απευθυνθείτε σε κάποιον επαγγελματικό χώρο και μην εστιάζεσθε μόνο στους οικονομικούς όρους. Οι οποίοι είναι εξαιρετικά ενδιαφέροντες στην εποχή μας, αλλά δεν εξυπηρετούν τις περισσότερες φορές τον σκοπό μας.
Οι χώροι πρέπει να έχουν σύγχρονο κι αποτελεσματικό εξοπλισμό. Να έχουν βαθιά γνώση της επίδρασης των μηχανικών μέσων στον λιπώδη ιστό και στον οργανισμό. Και κυρίως να αντιμετωπίζουν τα περιστατικά με αίσθημα ευθύνης, με σοβαρότητα και με ειλικρινές ενδιαφέρον. Όταν προϋπάρχουν τα παραπάνω μαζί με την σωστή συνεργασία του θεραπευόμενου, το αποτέλεσμα είναι πολύ ικανοποιητικό. Η καλή συνεργασία συνίσταται στην ακολουθούμενη ισορροπημένη διατροφή και στην τακτική προσέλευση του ατόμου.
Τα προγράμματα αδυνατίσματος πρέπει να είναι εξατομικευμένα κι ανάλογα με τις ανάγκες και τον σωματότυπο του πελάτη. Τα μηχανικά μέσα που θα χρησιμοποιηθούν οφείλουμε οι επαγγελματίες να τα επιλέγουμε και να τα εφαρμόζουμε σωστά, για να πετύχουμε το μάξιμουμ της απόδοσής τους.
Την εποχή αυτή, γίνονται ενδιαφέρουσες προσφορές προγραμμάτων αδυνατίσματος που τα καθιστούν προσιτά και στο πιο χαμηλό εισόδημα. Αλλά μην ξεχνάτε, κάντε έρευνα αγοράς, γιατί συχνά οι σειρήνες παραπλανούν...
Νίκη Μελικίδου
Κορίνθου 208
Τηλ.: 2610 272694
[email protected]
www.melikidou.gr
Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr
