Back to Top
#TAGS ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΑΤΡΩΝ Νάσος Νασόπουλος Αιγιάλεια Βασιλιάς Κάρολος της Αγγλίας Γιώργος Λάνθιμος Ρούλα Πισπιρίγκου Ομόφυλα Ζευγάρια
Αγγελίες
Μην ψάχνεις, βρες στο
THE BEST

WELL BEING

/

Ιδρώνουν διαρκώς τα χέρια σας; 5 λύσεις

Ιδρώνουν διαρκώς τα χέρια σας; 5 λύσεις

Μάθετε τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα

Παρατηρείτε ότι κάποιες φορές τα χέρια σας ιδρώνουν έντονα και σας φέρνουν σε δύσκολη θέση ;Μάθετε τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα  που σας φέρνει σε αμηχανία.
Η υπεριδρωσία δηλαδή η υπερβολική έκκριση ιδρώτα στις παλάμες αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα εφίδρωσης, αφορά αρκετό κόσμο. Συχνά για αυτό ευθύνεται και το στρες. Αν ιδρώνουν πολύ τα χέρια σας υπάρχει η πιθανότητα αυτό να οφείλεται σε δυσλειτουργία του μασχαλιαίου πλέγματος που βρίσκεται στην περιοχή της μασχάλης που ρυθμίζει την εφίδρωση.
Μερικά πρακτικά μέτρα που μπορείτε να πάρετε:
Πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι

Χρησιμοποιείτε μαλακτικές κρέμες (όσο πιο ενυδατωμένα είναι τα χέρια σας, τόσο λιγότερο θα ιδρώνουν)
Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ και πικάντικων φαγητών που μπορεί να επιτείνουν το πρόβλημα.
Αν το πρόβλημα οφείλεται στο στρες μπορεί να βοηθήσουν τεχνικές περιορισμού του στρες (λ.χ. βαθιές αναπνοές ή διαλογισμός).

Αν το πρόβλημα είναι σοβαρότερο ή επιμένει καλό είναι να απευθυνθείτε στον δερματολόγο. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες και σκευάσματα που μπορεί να σας βοηθήσουν. Επέμβαση, λέιζερ, διαλύματα ή ειδικές αλοιφές, είναι μερικές από τις λύσεις που μπορούν να λύσουν το πρόβλημα.

Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr

Well Being