Την Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014
Ημερίδα με θέμα την «διαχείριση του στρες/άγχους υπό συνθήκες πίεσης» θα πραγματοποιηθεί σήμερα στις 3:00 το μεσημέρι στην αίθουσα τελετών του Πανεπιστημίου της Πάτρας (Α’ κτίριο).
Την ημερίδα μπορούν να παρακολουθήσουν όσοι ενδιαφέρονται και φοιτητές. Ομιλητής είναι ο ψυχολόγος κ. Ανθιμος Αρουτζίδης με ειδικότητα στη διαχείριση του Στρες και Συμβουλευτικής, μέλος της Αυστριακής Εταιρείας Βιοανάδρασης.
Η διαχείριση του στρες, η ψυχολογική προετοιμασία των εξετάσεων, και δοκιμασμένες στρατηγικές αντιμετώπισης του στρες και του άγχους είναι ανάμεσα στα θέματα που θα αναλυθούν από τον εισηγητή.
Ακόμα θα γίνει παρουσίαση ενός αποτελεσματικού προγράμματος αντιμετώπισης του άγχους και του φόβου των εξετάσεων με ένα τρόπο που μπορεί να έχει καθημερινή εφαρμογή.
Την ημερίδα διοργανώνουν το Πανεπιστήμιο της Πάτρας, το ΤΕΙ Δυτικής Ελλάδας και η Περιφερειακή Διεύθυνση Εκπαίδευσης Δυτικής Ελλάδας.
Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr
