Τα 10 λιγότερο γνωστά σημάδια της γλώσσας του σώματος που υποδηλώνουν υψηλό IQ

Οι πραγματικά έξυπνοι άνθρωποι, δεν “διαφημίζουν”, δεν παινεύουν το μυαλό τους. Αντίθετα, την εξυπνάδα τους “προδίδει” το ίδιο τους το σώμα.

Δεκαετίες μελετών στην μη λεκτική επικοινωνία, καταδεικνύουν πως, ορισμένες διακριτικές κινήσεις, στάσεις και μικρό- εκφράσεις, σχετίζονται με την εξυπνάδα, δυνατό εκτελεστικό έλεγχο και βαθιά, αναλυτική σκέψη.

 Στο άρθρο αυτό, αναλύονται δέκα στοιχεία που σχετίζονται, σύμφωνα με την επιστήμη και την εξυπνάδα.

Βέβαια, δεν σημαίνει αυτόματα πως κάθε στοιχείο εγγυάται και υψηλό IQ, ωστόσο σε συνδυασμό με άλλα και το γενικό πλαίσιο, αποτελούν ισχυρές ενδείξεις.

Τα 10 λιγότερο γνωστά σημάδια της γλώσσας του σώματος που υποδηλώνουν υψηλό IQ

• Αργό και ήρεμο ανοιγοκλείσιμο των ματιών
• Ήπια διαστολή της κόρης (ή φυσικά μεγαλύτερες κόρες των ματιών)
• Ήπια “καμπή” των δαχτύλων
• Χειρονομίες που “σμιλεύουν” τη σκέψη
• Ήπια κλίση του κεφαλιού κατά την ακοή
• Τέλειος συγχρονισμός χειρονομιών και ομιλίας
• Ελάχιστες νευρικές κινήσεις
• Ανασήκωμα του φρυδιού για τον σιωπηρό έλεγχο της πληροφορίας
• Ευθυτενής αλλά χαλαρή στάση σώματος
• Ευέλικτες μεταβολές στη στάση του σώματος

Αργό και ήρεμο ανοιγοκλείσιμο των ματιών
Εργαστηριακές μελέτες με χρήση ηλεκτροεγκεφαλογραφήματος (EEG) δείχνουν ότι όσο περισσότερη ώρα παραμένουν τα μάτια ανοιχτά μεταξύ των βλεφαρισμών, τόσο μεγαλύτερο είναι το γνωστικό φορτίο που επεξεργάζεται ο εγκέφαλος — ακριβώς ο τύπος βαθιάς νοητικής εργασίας που συνδέεται με υψηλότερες επιδόσεις ευφυΐας.

Δοκιμάστε να το παρατηρήσετε: Σε μια συνεδρία ανταλλαγής ιδεών, δείτε ποιοι μεταβαίνουν από χαλαρούς βλεφαρισμούς σε ένα σταθερό, σχεδόν “γλαφυρό” βλέμμα όταν η συζήτηση αρχίζει να ζωντανεύει.

 Ο αυθόρμητος ρυθμός του βλεφαρίσματος μειώνεται όταν ασχολούμαστε με σύνθετα προβλήματα· φαίνεται πως ο εγκέφαλος καταστέλλει το βλεφάρισμα για να διατηρήσει τη συνεχή ροή οπτικών πληροφοριών.

Ήπια διαστολή της κόρης (ή φυσικά μεγαλύτερες κόρες των ματιών)
Οι κόρες των ματιών δεν διαστέλλονται μόνο σε χαμηλό φωτισμό, αλλά και όταν ενεργοποιούνται έντονα η εργαζόμενη μνήμη και η ευφράδεια στη σκέψη.

Σε τρεις μεγάλες μελέτες στο Georgia Tech, το βασικό μέγεθος της κόρης εξηγούσε σημαντικό ποσοστό διαφορών στις επιδόσεις σε τεστ λογικής, προσοχής και μνήμης — όσο μεγαλύτερες οι κόρες, τόσο πιο οξεία η σκέψη.

Γιατί έχει σημασία: Η διαστολή της κόρης αντανακλά τη δραστηριότητα του locus coeruleus, ενός κέντρου στον εγκέφαλο που συνδέεται με την προσοχή και τη μάθηση, καθιστώντας τη διαστολή μια ακούσια βιομετρική ένδειξη της νοητικής προσπάθειας.

Ήπια “καμπή” των δαχτύλων
Το να πιέζει κανείς τις άκρες των δαχτύλων μεταξύ τους σχηματίζοντας μια «στέγη» είναι κάτι περισσότερο από ένα κλισέ του PowerPoint.

Οι παρατηρητές αξιολογούν σταθερά πιο θετικά τους ομιλητές που χρησιμοποιούν αυτήν τη χειρονομία, θεωρώντας τους πιο ικανούς και αυθεντικούς, ενώ έμπειροι διαπραγματευτές τη χρησιμοποιούν όταν εξετάζουν σιωπηρά τις επιλογές τους — μια συμπεριφορά που συνδέεται με την αυτοπεποίθηση και την αναλυτική σκέψη.

Χρήσιμη πληροφορία: Η υπερβολική χρήση αυτής της χειρονομίας μπορεί να δώσει την εντύπωση αλαζονείας· οι ειδικοί προτείνουν να τη χρησιμοποιείτε μόνο σε στιγμές πραγματικής σκέψης και όχι για εντυπωσιασμό.

Χειρονομίες που “σμιλεύουν” τη σκέψη
Η ψυχολόγος Susan Goldin‑Meadow, μέσα από δεκαετίες έρευνας, έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν χειρονομίες όταν μιλούν, επιλύουν χωρικούς και μαθηματικούς γρίφους πιο γρήγορα· τα χέρια εξωτερικεύουν τις νοητικές αναπαραστάσεις και ελαφρύνουν το φορτίο της εργαζόμενης μνήμης.

Συμβουλή: Παρατηρείτε τις χειρονομίες που “σχεδιάζουν” διαγράμματα στον αέρα ή διαχωρίζουν τις ιδέες σε μέρη — συχνά αποτελούν ένδειξη ότι ο ομιλητής κυριολεκτικά «σχηματοποιεί» αφηρημένες έννοιες.

Ήπια κλίση του κεφαλιού κατά την ακοή
Η κλίση του κεφαλιού κατά 10–15 μοίρες αποτελεί σήμα ενεργητικής ακρόασης και βαθύτερης επεξεργασίας των εισερχόμενων πληροφοριών.

Η έρευνα του Bill Acheson σχετικά με τις διαφορές των φύλων στις μη λεκτικές ενδείξεις επισημαίνει ότι η παρατεταμένη κλίση της κεφαλής ερμηνεύεται ως ένδειξη στοχαστικής εμπλοκής — μια συμπεριφορά που παρατηρείται συχνά σε άτομα με υψηλή ενσυναίσθηση και αυξημένες γνωστικές ικανότητες.

Γιατί λειτουργεί: Η κλίση εκθέτει την καρωτίδα και το αυτί, μεταδίδοντας ασυνείδητα το μήνυμα «είμαι ανοιχτός και προσέχω».

Τέλειος συγχρονισμός χειρονομιών και ομιλίας
Σε ικανούς ομιλητές, οι κινήσεις των χεριών κορυφώνονται ένα κλάσμα του δευτερολέπτου πριν ειπωθεί η λέξη-κλειδί.

Οι νευροεπιστήμονες αποκαλούν αυτό το φαινόμενο συγχρονισμό χειρονομίας και λόγου· σταθεροποιεί τους νευρωνικούς ρυθμούς υπό γνωστική πίεση και συσχετίζεται με υψηλότερες επιδόσεις στη λεκτική ευχέρεια.

Πώς να το εντοπίσετε: Ο ρυθμός θυμίζει τον μαέστρο που δίνει το σήμα στην ορχήστρα — παρατηρήστε τους καρπούς να κινούνται τη στιγμή που εκφράζεται η ιδέα.

Ελάχιστες νευρικές κινήσεις
Καταστάσεις έντονου άγχους κάνουν τους ανθρώπους να τρίβουν τον λαιμό τους, να τραβούν τα μανίκια ή να χαϊδεύουν τα μαλλιά τους.

Μια μελέτη προσωπικότητας του 2022 διαπίστωσε ότι η συχνότητα του αγγίγματος του σώματος, προέβλεπε τα επίπεδα άγχους κατάστασης, υποδηλώνοντας πως λιγότερες κατευναστικές χειρονομίες μπορεί να αποτελούν ένδειξη ισχυρότερου ανασταλτικού ελέγχου — μια εκτελεστική λειτουργία που συνδέεται στενά με τη νοημοσύνη.

Σημείωση: Οι πολιτισμικές νόρμες παίζουν ρόλο· ορισμένες κοινότητες χρησιμοποιούν αυθόρμητα περισσότερες χειρονομίες προς το πρόσωπο. Εστιάστε στη σχετική ακινησία μέσα στο κοινό πλαίσιο.

Ανασήκωμα του φρυδιού για τον σιωπηρό έλεγχο της πληροφορίας
Ένα σύντομο, ασύμμετρο ανασήκωμα του φρυδιού αποτελεί μικροέκφραση έκπληξης και αναζήτησης πληροφορίας.

Εκπαιδευτές που διδάσκουν την αποκωδικοποίηση μικροεκφράσεων παρατηρούν ότι όσοι χρησιμοποιούν αυτή τη χειρονομία κατά την επεξεργασία δεδομένων εκπέμπουν σήμα ταχείας αξιολόγησης και ελέγχου υποθέσεων — ένα γνωστικό «ping» για επιπλέον ερέθισμα.

Ενδιαφέρον στοιχείο: Επειδή διαρκεί μόλις 1/25 του δευτερολέπτου, είναι πιο εύκολο να την εντοπίσετε σε βίντεο αργής κίνησης ή παρατηρώντας προσεκτικά το μέτωπο του πιο σιωπηλού στοχαστή στον χώρο.

Ευθυτενής αλλά χαλαρή στάση σώματος
Η έρευνα γύρω από τις λεγόμενες «στάσεις ισχύος» είναι αμφιλεγόμενη· ωστόσο, πλήθος πειραμάτων συνεχίζουν να δείχνουν ότι η όρθια, ανοιχτή στάση ενισχύει την ψυχολογική ετοιμότητα και βελτιώνει την απόδοση σε εργασίες που απαιτούν έλεγχο της προσοχής.

Όταν αυτή η στάση διατηρείται με φυσικότητα —όχι με ακαμψία— συνοδεύεται συχνά από ενισχυμένη εκτελεστική λειτουργία.

Μικρό κόλπο του σώματος: Αν χρειάζεστε μια γρήγορη νοητική τόνωση πριν από μια παρουσίαση, σταθείτε όρθιοι με ανοικτό θώρακα για εξήντα δευτερόλεπτα· αυτό ενεργοποιεί τον προμετωπιαίο φλοιό και ενισχύει τη συγκέντρωση.

Ευέλικτες μεταβολές στη στάση του σώματος
Τα ευφυή μυαλά ανακατευθύνουν την προσοχή με ρευστότητα και το σώμα ακολουθεί.

Πρόσφατα πειράματα εικονικής πραγματικότητας δείχνουν ότι ακόμη και μικρές αλλαγές στη γωνία του κορμού βελτιώνουν την αντίληψη του χώρου και τον χρόνο αντίδρασης — ιδιαίτερα όταν οι συμμετέχοντες γέρνουν ελαφρώς προς τα εμπρός, προς το αντικείμενο ενδιαφέροντος.

Πώς να το παρατηρήσετε: Κατά τη διάρκεια ζωηρών συζητήσεων, οι πιο οξυδερκείς αναλυτές στρέφουν διακριτικά την καρέκλα, τα γόνατα ή τους ώμους τους προς κάθε νέο ομιλητή, σαν δορυφόροι που ευθυγραμμίζονται με σήματα.

Tips
Κανένα από τα παραπάνω σημάδια δεν είναι αυτοτελείς αποδείξεις της υψηλής ευφυίας – σημασία έχει το πλαίσιο, το πολιτισμικό υπόβαθρο και οι ιδιαιτερότητες της προσωπικότητας του κάθε ατόμου. Και όμως, οι ψυχολόγοι συμφωνούν πως, οι έξυπνοι άνθρωποι εμφανίζουν τα παραπάνω σημάδια μέσα από τη γλώσσα του σώματος: Τις κινήσεις των ματιών, των άκρων και της στάσης τους.

Αναγνωρίζοντας τα σημάδια αυτά – και καλλιεργώντας τα ουσιαστικά – θα καταφέρνετε να εντοπίζετε τους εύστοχους αναλυτές και να έχετε ξεκάθαρα στοιχεία για τη δική σας πνευματική εγρήγορση.

Άλλωστε, το μυαλό και το σώμα, επικοινωνούν άμεσα, επηρεάζοντας το ένα, το άλλο.