Οι 9 φράσεις για να δηλώσεις την αγάπη σου, χωρίς να λες «σ’ αγαπώ»

Η αγάπη δεν εκδηλώνεται πάντα με τα λόγια. Όση δύναμη και αν έχει το «σ’ αγαπώ», δεν είναι ο μοναδικός τρόπος με τον οποίο μπορείτε να δείξετε τα συναισθήματά σας σε κάποιον.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, την αγάπη, οι άνθρωποι την αισθανόμαστε πιο βαθιά μέσα από ενέργειες, πράξεις, χειρονομίες και φυσικά, τις σωστές λέξεις – που κάνουν τους άλλους να αισθάνονται ότι τους εκτιμούμε, τους αναγνωρίζουμε, τους νοιαζόμαστε.

 Τα ευχάριστα νέα είναι πως, οι παρακάτω 9 φράσεις δείχνουν την αγάπη κάποιου, ακόμη και αν δεν το λέει ρητά.

Οι 9 φράσεις για να δηλώσεις την αγάπη σου, χωρίς να λες «σ’ αγαπώ»

• «Σ’ εκτιμώ»
• «Είμαι εδώ για εσένα»
• «Σ’ εμπιστεύομαι»
• «Μου αρέσει ο τρόπος που….»
• «Βελτιώνεις τη ζωή μου»
• «Είμαι ευγνώμων που σε έχω στη ζωή μου»
• «Μαζί σου νιώθω ασφάλεια»
• «Πιστεύω σε σένα»
• «Ό,τι και αν γίνει, θα είμαι μαζί σου»

«Σ’ εκτιμώ»
Η αγάπη δεν φαίνεται στις βαρύγδουπες εκφράσεις – αλλά κυρίως, στο συναίσθημα της ευγνωμοσύνης. Ένας από τους πιο απλούς τρόπους, είναι η έκφραση εκτίμησης.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, το αίσθημα εκτίμησης ενδυναμώνει τις σχέσεις, είτε αυτές είναι ερωτικές, οικογενειακές ή φιλικές. Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ότι τους εκτιμούν, νιώθουν πιο κοντά και ασφαλείς σ’ αυτές.

Η φράση «σ’ εκτιμώ», υπερβαίνει το απλό «ευχαριστώ».

 Μαρτυρά πως, κάποιος εκτιμά την παρουσία σας στη ζωή του. Αν θέλετε να εκφράσετε την αγάπη σας σε κάποιον, χωρίς να του το πείτε με τα λόγια, πείτε το πόσο εκτιμάτε την παρουσία του στη ζωή σας. Είναι μια μικρή έκφραση με μεγάλη δύναμη.

Εάν ένας άνδρας χρησιμοποιεί αυτές τις 10 φράσεις στη συνομιλία, προσπαθεί να κρύψει τις ανασφάλειές του

«Είμαι εδώ για εσένα»
Η αγάπη δεν εκφράζεται πάντα με λόγια – αλλά κυρίως με πράξεις. Κάποιες φορές, η πιο ισχυρή απόδειξη της αγάπης, είναι η έκφραση πως, «θα είμαι πάντα εδώ».

Μπορεί, ένας άνθρωπος να μην σας λέει τίποτα, αλλά στις πιο δύσκολες στιγμές σας, να είναι σταθερά παρών. Σας υπενθυμίζει ότι, «θα είναι πάντα δίπλα σας».

Οι ψυχολόγοι, μας εξηγούν ότι, η συναισθηματική στήριξη, είναι μια από τις ισχυρότερες ενδείξεις πραγματικής αγάπης. Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ότι μπορούν να βασίζονται σε κάποιον, νιώθουν ασφάλεια και εγγύτητα.

Είτε είναι ένας σύντροφος, φίλος, συγγενής, ένας άνθρωπος που σας αποδέχεται χωρίς προϋποθέσεις και κριτική – σας αποδεικνύει ότι σας αγαπά.

«Σ’ εμπιστεύομαι»
Η εμπιστοσύνη είναι μια από τις βαθύτερες εκφράσεις της αγάπης. Όταν κάποιος ομολογεί ότι σας εμπιστεύεται, αποκαλύπτει την ευαλωτότητά του, κάτι που ενισχύει τις σχέσεις.

Μελέτες δείχνουν ότι, η εμπιστοσύνη ενεργοποιεί στον εγκέφαλο τις ίδιες περιοχές που «ξυπνούν» όταν νιώθουμε αγάπη και σύνδεση. Δημιουργεί αίσθημα και ασφάλεια κάτι που εμβαθύνει τη συναισθηματική σύνδεση, κάνοντας τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι τους εκτιμούν και τους σέβονται.

Αποκαλύπτοντας σε κάποιον ότι τον εμπιστευόμαστε, ενισχύει τη σημασία που ήδη έχει στη ζωή μας. Δείχνει πως, εμπιστεύεστε την κρίση, τον χαρακτήρα και τις προθέσεις του – κάτι πολύ πιο ουσιαστικό από ένα απλό «σ’ αγαπώ».

«Μου αρέσει ο τρόπος που….»
Η αγάπη βρίσκεται στις λεπτομέρειες. Η παρατήρηση και η εκτίμηση των μοναδικών στοιχείων του ανθρώπου, τον κάνει να αισθάνονται εκτίμηση και αναγνώριση.

Αντί να πείτε «σ’ αγαπώ», μπορείτε να πείτε, «μ’ αρέσει το γέλιο σου», ή «μ’ αρέσει επειδή κοντά σου νιώθω ασφάλεια». Αυτά δίνουν μεγαλύτερο νόημα και προσωπική χροιά στα λόγια σας.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, οι φιλοφρονήσεις που έχουν προσωπικό χαρακτήρα, ενισχύουν τις σχέσεις επειδή αποκαλύπτουν αυθεντική προσοχή και εκτίμηση. Όταν οι άνθρωποι νιώθουν εκτίμηση για κάτι που εκπροσωπούν οι ίδιοι – όχι γενικά και αφηρημένα – οι σχέσεις ενδυναμώνονται.

Εκφράστε στους ανθρώπους τι ακριβώς αγαπάτε σ’ αυτούς.

«Βελτιώνεις τη ζωή μου»
Μία από τις πιο αξιόπιστες ενδείξεις αγάπης, είναι η διαπίστωση πως η ζωή του είναι καλύτερη χάρη σε εσάς. Αν πείτε σε κάποιον ότι, «βελτιώνει τη ζωή σας», τον κάνετε χαρούμενο, του δημιουργείτε άνεση, δίνετε νόημα. Νιώθουν ασφάλεια επειδή, εκτός από το ότι ξέρουν ότι τους θέλετε, τους έχετε ανάγκη.

Σύμφωνα με σχετικές έρευνες, όταν γνωρίζουμε τη θετική επιρροή που ασκούμε σε κάποιον, αυξάνουν τα αισθήματα αυταξίας και ενδυναμώνονται οι συναισθηματική δεσμοί. Όταν οι άνθρωποι καταλαβαίνουν πόση μεγάλη σημασία έχουν στη ζωή σας, νιώθουν πιο κοντά σας.

Αν θέλετε να κάνετε κάποιον να νιώσει την αγάπη σας, θυμίστε του τη διαφορά που κάνει η παρουσία του στη ζωή σας.

«Είμαι ευγνώμων που σε έχω στη ζωή μου»

Η αγάπη δεν είναι πάντα έκφραση πάθους ή στοργής. Είναι επιπλέον, έκφραση ευγνωμοσύνης.

Η ευγνωμοσύνη βαθαίνει το αίσθημα της αγάπης. Διευρύνει το επίκεντρο από την αγάπη, στην αναγνώριση και την εκτίμηση. Είναι σαν να παραδέχεστε σε κάποιον ότι, «έχεις σημασία για εμένα, δεν σε θεωρώ δεδομένο».

Σ’ έναν κόσμο που όλοι περνάμε απαρατήρητοι και νιώθουμε δεδομένοι, οι λέξεις αυτές, σημαίνουν τα πάντα. Θυμίζουν στον άλλον πως εκτιμούμε την ευγένειά τους, την υποστήριξη και την παρουσία τους στη ζωή σας.

«Μαζί σου νιώθω ασφάλεια»
Η αγάπη δεν εκφράζεται πάντα μέσα από ρομαντικές κινήσεις – αλλά και το αίσθημα ασφάλειας, τόσο συναισθηματικής όσο και σωματικής. Είναι μοναδικό να νιώθουμε πως, ό,τι και αν συμβεί, κάποιος θα είναι δίπλα μας, χωρίς κριτική. Νιώθεις άνετα, δεν χρειάζεται να υποκρίνεσαι ή να κρύβεις τα συναισθήματα και τα ελαττώματά σου.

Όταν λέμε σε κάποιον πως, «νιώθω ασφάλεια μαζί σου», ερχόμαστε πιο κοντά. Αυτό σημαίνει ότι, η παρουσία του μας ηρεμεί, τα λόγια και οι πράξεις τους μας παρέχουν ασφάλεια που δεν μπορούν να μας προσφέρουν όλοι.

Στον πυρήνα κάθε σχέσης, υπάρχει η εμπιστοσύνη, το αίσθημα ασφάλειας, η έκφραση της βαθιάς αγάπης.

«Πιστεύω σε σένα»
Λίγα πράγματα δημιουργούν τόσο έντονα συναισθήματα όσο το αίσθημα της αξιοπιστίας.

Όταν λέμε σε κάποιον «πιστεύω σε σένα», αναγνωρίζουμε τη δύναμή τους, τις ικανότητες, το θάρρος τους – ακόμη και όταν οι ίδιοι, δεν τα βλέπουν στον εαυτό τους.

Οι ψυχολόγοι, εκτιμούν πως, η ενθάρρυνση από τους αγαπημένους μας, ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ανθεκτικότητά μας. Όταν οι άνθρωποι νιώθουν πως έχουν στήριξη, είναι πιο πιθανό να αναλάβουν ρίσκο, να έχουν τη δύναμη να κυνηγήσουν τα όνειρά τους, να αντέξουν στα δύσκολα.

Αγάπη δεν σημαίνει πως είμαι παρών μόνο στα εύκολα και τα ευχάριστα. Αντίθετα, σημαίνει ότι είμαι δίπλα στον άλλον, όταν περνάει δύσκολα. Μπορεί, το μόνο που χρειάζεται κάποιος, να είναι ένα «πιστεύω σε σένα».

«Ό,τι και αν γίνει, θα είμαι μαζί σου»
Η αγάπη, εκτός από λόγια,  και συναίσθημα, είναι και αφοσίωση. Είναι η συμπαράσταση, η παρουσία, η υποστήριξη στα καλά και τ’ άσχημα.

Όταν λέμε σε κάποιον ότι «θα είμαι πάντα εδώ», του δείχνουμε πως, τα αισθήματά μας δεν είναι παροδικά.

Όταν λέμε σε κάποιον, «θα είμαι μαζί σου, ό,τι και αν γίνει», του δείχνουμε πως, τα συναισθήματά μας, δεν τελούν υπό όρους και προϋποθέσεις. Η αγάπη δεν εξαφανίζεται στα δύσκολα, δεν υποχωρεί ανάλογα με τις περιστάσεις. Αντίθετα, είναι μια σταθερή, ακλόνητη, αξιόπιστη δύναμη.

Σ’ έναν κόσμο γεμάτο αβεβαιότητα, η σιγουριά πως δίπλα μας θα είναι πάντα κάποιος, στα εύκολα και τα δύσκολα, τα ευχάριστα και τα δυσάρεστα, είναι μία από τις πιο βαθιές εκφράσεις αγάπης.

ΠΗΓΗ enikos.gr