Υγεία σελίδα 125 από 367

Tα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι ναι μεν απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, σε περίπτωση που υπάρχει έλλειψη, η υπερδοσολογία τους όμως τα καθιστά εξίσου επίκινδυνα και επιβλαβή και μπορεί να οδηγήσει σε υπερβιταμίνωση.