Ένα νόστιμο γεύμα που μπορείτε να ετοιμάσετε σε μόλις 15 λεπτά
Ψάχνετε για ένα γρήγορο και υγιεινό καλοκαιρινό πιάτο;
Αυτή η συνταγή για ζυμαρικά με αρωματική σάλτσα από φρέσκα ντοματίνια και βασιλικό είναι η ιδανική επιλογή. Ένα νόστιμο γεύμα που μπορείτε να ετοιμάσετε σε μόλις 15 λεπτά.
Το μυστικό για πλούσια γεύση είναι η προσθήκη παρμεζάνας στα ζεστά ζυμαρικά πριν από τη σάλτσα.
Υλικά
450 γρ. ζυμαρικά της αρεσκείας σας
½ φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα, χωρισμένη σε φέτες
⅓ φλιτζάνι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
680 γρ. πολύχρωμα ντοματίνια
4 σκελίδες σκόρδου, κομμένες σε λεπτές φέτες
4 κλωνάρια φρέσκο βασιλικό, συν 2 κουταλιές της σούπας φρέσκα φύλλα βασιλικού
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
½ κουταλάκι του γλυκού τριμμένο πιπέρι
½ κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
Οδηγίες
- Βράστε νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Προσθέστε 450 γρ. ζυμαρικά και μαγειρέψτε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Κρατήστε 1/2 φλιτζάνι νερό από το μαγείρεμα. Στραγγίστε τα ζυμαρικά και μεταφέρετέ τα σε ένα μεγάλο μπολ. Ανακατέψτε με 2 κουταλιές της σούπας παρμεζάνα.
- Ζεστάνετε ⅓ φλιτζανιού λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι με ψηλές πλευρές σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε τα ντοματίνια, το σκόρδο, 4 κλωνάρια βασιλικού, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ½ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι.
- Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι τα ντοματίνια να αρχίσουν να σκάνε και να βγάζουν τους χυμούς τους, για 6 έως 8 λεπτά. Αφαιρέστε και πετάξτε τα κλωνάρια βασιλικού.
- Χαμηλώστε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή. Προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και ¼ φλιτζάνι από το νερό των ζυμαρικών που κρατήσατε. Ανακατέψτε (προσθέτοντας περισσότερο νερό των ζυμαρικών, 1 κουταλιά της σούπας κάθε φορά, αν χρειάζεται) μέχρι η σάλτσα να είναι αρκετά αφράτη ώστε να καλύπτει τα ζυμαρικά, αλλά αρκετά πηχτή ώστε να κολλάει λίγο.
- Μοιράστε τα ζυμαρικά σε 4 μπολ και γεμίστε το καθένα με τη σάλτσα ντομάτας και 1 κουταλιά της σούπας παρμεζάνα. Πασπαλίστε με 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο βασιλικό.
ΠΗΓΗ enikos.gr.
Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr