FOOD

/

Μπρόκολο ψητό και πικάντικο

Κοινοποίηση
Tweet

Απολαύστε το μπρόκολο στην πικάντικη εκδοχή του

Υλικά:
2 κεφαλάκια μπρόκολο
½ κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη
½ κ.γλ. τσίλι
4κ.σ. ελαιόλαδο
2σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένες
Αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία:
1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς.
2. Ξεχωρίστε το μπρόκολο σε φουντίτσες και κόψτε τις στην μέση.
3. Ρίξτε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατέψτε καλά με τα χέρια σας.
4. Στρώστε αντικολλητικό χαρτί στο ταψί και απλώστε τα μπρόκολα.
5. Ψήστε για περίπου 20 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε φιστίκια ή κουκουνάρι.

ΠΗΓΗ

Κοινοποίηση
Tweet

Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr

Σχόλια

Life