Από το πάρκο εκπαιδευτικών δράσεων του δήμου
Το Πάρκο Εκπαιδευτικών Δράσεων του Δήμου Πατρέων στην Πλαζ της Αγυιάς συνεχίζει να παρέχει δωρεάν προγράμματα άθλησης στο ύπαιθρο, καλλιεργώντας στους δημότες τόσο την αγάπη στον αθλητισμό όσο και προς τη φύση.
Μέσα από τα προγράμματα άθλησης του Πάρκου, οι συμμετέχοντες βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση, έρχονται σε άμεση επαφή με τη φύση και τα οφέλη της και τέλος, αποκτούν ανανεωμένη αντίληψη για όσα προσφέρει ή μπορεί να προσφέρει ένα αστικό περιβάλλον και ιδιαίτερα η Πάτρα.
Το πρόγραμμα άθλησης περιλαμβάνει γυμναστική στη φύση (ασκήσεις εδάφους για ενδυνάμωση και βελτίωση της φυσικής κατάστασης) κάθε Τρίτη, Τετάρτη και Παρασκευή, 11 π.μ. με 12 μεσ., όπως επίσης και υδρογυμναστική κάθε Τρίτη, Τετάρτη και Παρασκευή, 12 με 1 μ.μ.
Το πρόγραμμα είναι δωρεάν.
Διαβάστε περισσότερα στο sportin.gr
Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr