Πως μπορούμε με την κρυοσάουνα και την ολόσωμη κρυοθεραπεία να χάσουμε 800 θερμίδες σε 3 μόνο λεπτά!
Όταν μπαίνουμε στην κρυοσάουνα μπαίνουμε μόνο με το εσώρουχο μας και τα ειδικά μποτάκια και γάντια. Η καμπίνα ψύχεται στους -120 έως -160 βαθμούς κελσίου.
Η θερμοκρασία όμως του σώματος μας παραμένει σταθερή στους 36,6 βαθμούς.
Για να το επιτύχει αυτό ο οργανισμός και να διατηρήσει σταθερή την θερμοκρασία του καίει θερμίδες. Οι θερμίδες που καίγονται είναι από 500-1000 ανάλογα με τον μεταβολισμό του καθένα. Όταν η κρυοσάουνα συνδυαστεί με άσκηση πριν και μετά η καύση των θερμίδων αυξάνει κι άλλο και ο μεταβολισμός εκτοξεύεται. Λόγω της μεγάλης αύξησης της αιματικής ροής και της οξυγόνωσης που ακολουθεί αποβάλλονται τοξίνες.
Αυτό δίνει κι άλλο ώθηση στον μεταβολισμό και μειώνει την κατακράτηση υγρών που ταλαιπωρεί αρκετές γυναίκες ιδίως στην εμμηνόπαυση. Έτσι σε συνδυασμό και με την αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου βελτιώνεται η κυτταρίτιδα και προκαλείται επιδερμιδική σύσφιξη.
Η κρυοσάουνα μπορεί να συνδυαστεί θαυμάσια με οποιαδήποτε άλλη μέθοδο απώλειας βάρους, πόντων ή καταπολέμησης κυτταρίτιδας όπως για παράδειγμα κρυολιπόλυση, ραδιοσυχνότητες και να επιτύχει έτσι άριστα αποτελέσματα.
Το κέντρο Ιατρικής Αισθητικής Filokalia θέλοντας να προσφέρει ολοκληρωμένες ολιστικές υπηρεσίες για την υγεία και ευεξία των πελατών του προσφέρει δωρεάν συμβουλές και εξατομικευμένα διαιτολόγια σε όλους τους πελάτες-ασθενείς του.
Πρωτοπορεί έχοντας σύμβουλο υγείας και διατροφής και προσφέροντας εξατομικευμένη καθοδήγηση σωστού τρόπου ζωής και διατροφής για καλύτερα αποτελέσματα θεραπειών, σε όλους του πελάτες του δωρεάν.
Info:
Διεύθυνση: Κορίνθου 210-212
Τηλέφωνο: 2610275.017
Email: lazarouolga@gmail.com
Facebook: Olga Lazarou - Dermatologist
Instagram: lazarouolga
Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr