Back to Top
#TAGS ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΠΑΤΡΩΝ Αιγιάλεια Νάσος Νασόπουλος Τέμπη Πόλεμος στη Μέση Ανατολή Δίκη Τεμπών Διπλό φονικό στο Λόγγο Αιγίου
Αγγελίες
Μην ψάχνεις, βρες στο
THE BEST

FOOD

/

Συνταγή: Ρεβίθια με λαχανικά και λεμονάτο dressing

Συνταγή: Ρεβίθια με λαχανικά και λεμονάτ...

Μια συνταγή αρωματική και εύκολη

Αρωματικό και γεμάτο μεσογειακές γεύσεις, αυτό το πιάτο με ρεβίθια και φρέσκα λαχανικά είναι η ιδανική συνταγή για τα τελευταία καλοκαιρινά μεσημέρια.

Τα υλικά

1/2 φλιτζ. ρεβίθια βρασμένα
1/2 φλιτζ. χόρτα βρασμένα
1/2 ντομάτα σε κυβάκια
1 αγγουράκι σε φέτες
1 καρότο τριμμένο
4 ντοματίνια κομμένα στη μέση
Μαϊντανό ψιλοκομμένο
Φέτες λεμονιού για το γαρνίρισμα
Σουσάμι για το γαρνίρισμα

Για το dressing
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. χυμό λεμονιού
1/2 κ.γ. πάπρικα
Αλάτι
Πιπέρι

Η διαδικασία

  • Ετοιμάζουμε τα υλικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συνταγής και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
  • Χτυπάμε σε ένα μπολ τα υλικά για το dressing μέχρι να ομογενοποιηθούν και περιχύνουμε με το μείγμα τα ρεβίθια και τα λαχανικά.
  • Πασπαλίζουμε με σουσάμι και σερβίρουμε γαρνίροντας με φέτες λεμονιού.

* Πηγή: Vita

Ακολουθήστε το thebest.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο thebest.gr

Life
Food
["\u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae"]
844619
Follow us on Facebook
Follow us on Facebook

Life